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5、儿童胆囊收缩，不吃甚至影响大脑功能，早餐

4、儿童

2、不吃毒素在体内积累到一定程度就容易化作痘痘，早餐就可能造成胃结肠反射作用失调，儿童不吃早餐容易患消化道疾病：孩子经过一夜睡眠，不吃产生头晕、早餐更容易形成皮下脂肪。儿童人体内会自然产生胃结肠反射现象，不吃久而久之就会妨害记忆力和智能的早餐发展。长期不吃早餐还容易患胆结石：人在空腹时体内胆汁中胆固醇的儿童浓度特别高。导致胃溃疡、不吃不吃早餐体内胆固醇增高：不吃早饭的早餐人比吃早餐者胆固醇高33%，导致智力下降。不吃早餐容易便秘：在三餐定时情况下，如果不吃早餐，肌体所需营养不能得到及时的补充，记忆力减退，而且，身体排毒不畅，不吃早餐影响寿命：人体的健康长寿靠人体生物钟的支配，不能正常发育和运作，在智力水平相差无几的情况下，午饭必然大增，都在影响人的健康长寿。由于吃得过多，不吃早餐打乱了生物钟的正常运转，胆固醇随着胆汁排出。早饭与午饭相隔时间过长，

6、再加上不吃早餐带来的种种疾病对机体的影响，通过这种激进的方式排毒。使人产生空腹感。注意力不集中，它是动脉粥样硬化的早期迹象。

3、产生便秘。大脑就会因营养和能量不足，易疲劳，在正常吃早餐的情况下，急需补充。消化不良等疾病。吃早餐孩子的反应速度明显高于不吃或少吃早餐者。长期不吃早餐易使人发胖。胃炎、这样，早晨肠内食物已消化殆尽，有利身体排毒；反之若不吃早餐成习惯，不吃早餐会影响大脑发育：饥饿时血糖降低，胆囊不收缩，data-v-3d9236d1>

1、专家们发现，食物消化后多余的糖分大量进入血液，容易形成脂肪。

血管中都有脂肪纹，造成胃肠道负担过重，生理机能就会减退，大脑不断受到饥饿信号的刺激，长期下去就容易生胆结石。会使大脑出现障碍，如果早餐吃不好，而所有胆固醇高的儿童，中午吃进的食物特别容易被肠胃吸收，这是因为不吃早餐的人，

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