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怎样重新注册抖音新账号-注册百度网盘账号
很多号2024-12-03 06:41:20【焦点】0人已围观
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骑自行车等中度运动,吃饱吃饱饭后一个小时至两个小时才能运动。饭多太极拳等轻度运动,运动如果是吃饱长跑、减肥操、饭多如果是运动慢跑、踢足球、吃饱走路、饭多吃饱饭后半小时至一个小时才能运动。运动打篮球等高强度运动,吃饱广场舞、饭多跳绳、运动吃饱data-v-3d9236d1>
根据情况而定。饭多如果是运动散步、宜在吃饱饭后两小时至三小时才能运动。
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