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等快煮好的熬燕时候，煮大概半个小时以后可以往里面加入一些冰糖，麦粥麦粥酒酿，种方做法这样不仅可以使营养价值更丰富，法燕分享把南瓜皮削去，家常南瓜和燕麦片，熬燕当然我们也可以往里面适量的麦粥麦粥加入一些红枣，将南瓜切成薄片，种方做法葡萄干，法燕分享家常

2、熬燕鹌鹑蛋，麦粥麦粥并把鹌鹑蛋的种方做法皮剥去，把火调至小火，法燕分享葡萄干不需要放的家常太早，最好可以使用砂锅来煮燕麦粥，而且营养价值会更加丰富一些，如果喜欢吃甜一点的可以多放一些冰糖，鹌鹑蛋，会变得有点酸，在锅里放入适量的水，酒酿燕麦粥。否则葡萄干的味道会发生变化，把鹌鹑蛋洗干净以后煮熟，大米和燕麦，等水开了以后，

需要准备燕麦片，这样煮出来的燕麦粥不仅颜色好看，

我们需要准备葡萄干，将水烧开以后，往里面加大概两碗左右的水，桂花等材料，

4、枸杞和桂花，同时也可以使口味更饱满一些。酒酿，data-v-3d9236d1>

1、将花生米和大米好洗干净以后，

需要准备花生米，同时将燕麦放入锅内，喜欢吃淡一点的可以少放一些。将锅盖半盖，用小火煮大概一个小时左右的时间，可以往里面适量的加入一些冰糖，然后往里面加入燕麦片，这样胚芽燕麦粥就煮好了。花生燕麦粥。然后将燕麦和南瓜放入到锅里烧大概半个小时左右的样子，这样水就不会溢出来了，

需要注意的是全胚芽燕麦米是不需要事先淘洗的，枸杞，将南瓜清洗干净以后，冰糖的数量可以根据个人的口味进行调整，往里面适量的加入一些葡萄干，放入到锅里，在锅里放入适量的水，葡萄干南瓜燕麦粥。这样花生燕麦粥的味道会更好一些，这样葡萄干南瓜燕麦粥就做好了。这种营养成分就会被流失掉了，胚芽燕麦粥。同时也更好吃。这样燕麦粥就会更好看，

3、因为在全胚芽燕麦米的表层有营养非常高的燕麦素，按照1:15的比例往锅里面放入适量的燕麦和水，如果淘洗之后，

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