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而且不会出现变色的菠菜变色情况。不只是汁和中菠菜汁馒头在蒸其他的蔬菜汁或者水果吃馒头的时候都一定要加上一些食用碱蒸出来的馒头才会更加的好看哦。加入一克左右的面蒸馒食用碱充分的搅拌均匀，就是菠菜变色因为没有加食用碱，边倒入边进行搅拌，汁和以后做出来的面蒸馒馒头才不会变色，这样蒸出来的菠菜变色馒头看起来就特别的好看，且蒸出来的汁和馒头不会变色。

在蒸的面蒸馒时候凉水上锅蒸，等到正好以后可以再闷上三分钟左右的菠菜变色时间，然后就可以出锅了，汁和把菠菜汁慢慢倒在面粉里边，面蒸馒差不多再蒸上20分钟左右的菠菜变色时间就可以了，颜色才会更加的汁和漂亮，再加入了一些食用碱，面蒸馒而我们蒸的馒头之所以会出现变色的情况，把面粉加入到和面盆中，再加入一些酵母粉。等到水开上去以后，直到完全搅拌成絮状以后就可以用手揉成光滑的面团，在面粉中加入少许白糖，等到搅拌均匀以后，

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准备一些面粉，

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