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很多号2024-11-22 21:41:38【知识】2人已围观

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一个蛋清。空气烤鸡

3、炸锅粉类,排多空气炸锅180℃烤20分钟,空气烤鸡

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2、炸锅

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排多一个整蛋,空气烤鸡没豆粉加全麦粉或者玉米淀粉也可以。炸锅

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5、排多

4、空气烤鸡腌制半小时。炸锅加豆粉搅拌均匀,排多加生抽老抽、空气烤鸡用肉锤敲扁,炸锅包裹好玉米片。排多

7、两面都烤脆就可以了。

6、腌好的肉放入鸡蛋豆粉液中。放入容器中。加一克盐。鸡胸分两块,烤一半翻面继续烤,data-v-3d9236d1>

1、鸡蛋打散,裹上蛋液的鸡肉放入玉米片中,

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